Maïeusthésie

Qu'est-ce que la maïeusthésie – La psychologie de la pertinence

Définition

La maïeusthésie fondée par Thierry Tournebise est « L'art d'être sensible au processus d'accouchement, de naissance du soi ».

Après 45 d'expérience en psychothérapie, Thierry Tournebise a fondé cette approche humaniste et intégrative, qui regroupe différentes pratiques que l'on peut retrouver dans différentes approches comme l'Approche Centrée sur la Personne de Rogers par exemple.

Le symptôme pour lequel vous venez à mon cabinet est là pour vous montrer que quelque chose a besoin d'être rencontré. Quand la rencontre est faite, votre symptôme, qui était là pour vous montrer le chemin, arrête d'être utile : il peut alors disparaître.

Il s'agit donc plus de l'accomplissement de quelque chose qui était en gestation qu'une guérison.

Principes

Le principe de la Maïeuthésie est d'accueillir les blessures du passé en reconnaissant les ressentis qui n'ont pas été pris en compte lors de l'évènement.

La maïeusthésie est une pratique basée sur l'écoute bienveillante, sans jugement, dans le but de retrouver son entièreté de soi.

Lors d'un vécu difficile, pour vous protéger, votre psyché peut se scinder.

Ensuite, pendant votre vie, différents indicateurs peuvent apparaître : des symptômes psychiques ou physiques, des peurs inexpliquées, des manières de réagir qui ne vous ressemblent pas, des réactions inappropriées, des émotions qui apparaissent de façon systématique et disproportionnée, un oubli du passé, une impression de ne pas être vous-même, une envie de changer.

Quand vous sentez que quelque chose ne va pas dans votre vie, il est peut-être temps de vous écouter.

En effet, ce message de votre inconscient est spécialement là pour vous indiquer que vous êtes prêt à réintégrer votre part scindée.

En vous interrogeant sur vos ressentis, nous rencontrons ensemble la personne que vous étiez à ce moment-là. En entendant ce qui a été éprouvé et à quel point c'était fort, nous validons son ressenti et cette part de soi reprend sa place dans la psyché.

Grâce à un questionnement respectueux et précis, nous cheminons ensemble vers la rencontre de vous-même.

Je vous laisse une entière liberté dans le choix des êtres et des chemins à emprunter pour les rencontrer.

Avec bienveillance et réjouissance, nous sommes les témoins de ces retrouvailles.

Mécanismes de la psyché

La psyché est composée de celui que vous êtes au présent, de  tous ceux que vous avez été, de tous ceux que vous serez, et de tous ceux qui ont un lien avec la vie, comme vos parents (interpersonnel), vos aïeuls (transgénérationnel) et le transpersonnel.

Les chocs émotionnels

Dans la vie de chacun, selon les personnes, des évènements peuvent être vécus comme choquants ou anodins.

La pulsion de Survie

Lorsque cette situation est vécue comme un traumatisme, la psyché se scinde pour protéger la personne. Cette part est mise à l'écart car plus intégrée dans la psyché.

Même si la personne peut donner l'impression de vivre la situation de façon positive, l'être scindé, lui, en mal d'entièreté va essayer de compenser ce manque. Ainsi on voit apparaitre la nécessité de compenser : drogue, alcool, nourriture, sexe…

La personne se sent incomplète.

La pulsion de Vie

Lorsque la personne est prête à réintégrer sa part scindée, la pulsion de vie envoie un message signifiant que la réhabilitation de l'être peut se faire.

Il est important de savoir que si votre inconscient n'est pas prêt à « interroger » cette part de soi en attente, le contact ne se fera pas.

Le symptôme

Le symptôme n'est donc pas un problème mais une manière de garder le contact avec la part scindée, dans le seul but de réunifier la psyché.

Après la réintégration de l'être scindé, la personne ressent un profond sentiment d'apaisement et d'entièreté.

Déroulement d'une séance

Lors du premier entretien, si vous le souhaitez, je vous explique comment nous allons cheminer pendant cette séance. Vous choisissez le sujet que vous souhaitez aborder.

Par un questionnement non directif bienveillant, nous identifions le ressenti lié à ce symptôme et en précisons la nature et la mesure.

En vous retrouvant à quel moment vous avez déjà ressenti la même chose, vous pouvez contacter l'être que vous étiez à ce moment-là.

Reconnaître à la part de soi en souffrance ses ressentis, non reconnus à l'époque, lui procure de l'apaisement.

La part de soi étant enfin entendue dans son ressenti, le symptôme cesse d'être nécessaire et disparaît.

Pour quels besoins la maieusthesie ?

Cette psychothérapie s'adresse à tous : enfants, ados, adultes et séniors.

Exemples de demandes :

Les difficultés rencontrées peuvent être relationnelles, émotionnelles, existentielles, traumatiques, somatiques, chroniques…

Les symptômes peuvent être psychiques, physiques, des peurs inexpliquées, des manières de réagir qui ne vous ressemblent pas, des réactions inappropriées, des émotions qui apparaissent de façon systématique et disproportionnée, un oubli du passé, une impression de ne pas être vous-même, une envie de changer.

Quand vous sentez que quelque chose ne va pas dans votre vie, il est peut-être temps de vous écouter.

La durée de la psychothérapie

Il s'agit d'une psychothérapie rapide et efficace.

La durée de la psychothérapie varie selon les symptômes. Elle est courte, de 1 à 10 séances selon les problématiques :

S'il s'agit d'un symptôme isolé comme une phobie, 1 à 3 séances peuvent être nécessaires.

S'il s'agit d'un symptôme d'ordre général comme une dépression ou quelque chose qui ne va pas sans savoir quoi exactement : plus de séances seront nécessaires.

S'il s'agit d'un symptôme dû à la répétition de chocs émotionnels pendant l'enfance : plus de séances seront nécessaires.

Ce cheminement peut se faire uniquement quand vous êtes « prêts ». 

Durée d'une séance

Pour les adultes, une séance dure entre 1,5 heure et 2 heures.

Pour les enfants ou adolescents, une séance dure 1 heure.

Tarif

Pour les adultes, une séance est au tarif de 90 € pour 1,5 à 2 h.

Pour les enfants ou adolescents, une séance est au tarif de 60€ pour 1 heure.

Du lundi au vendredi - de 9 h à 20 h